Haarpflege im Herbst: So passt du deine Routine an, wenn die Temperaturen sinken
Wenn der Herbst kommt, liegt etwas in der Luft. Eine gewisse Klarheit, Trockenheit, eine Veränderung, die das Haar spürt, noch bevor wir überhaupt unsere Garderobe umstellen. Trockene Heizungsluft, kalte Winde und eng sitzende Mützen bilden eine Kombination, die das Haar auf eine Weise strapaziert, wie es der Sommer nie tut.
Doch der Herbst ist auch eine der schönsten Jahreszeiten für die Haarpflege. Mit einer passend abgestimmten Routine kann es dem Haar jetzt sogar besser gehen als in den Sommermonaten.
Was der Herbst mit dem Haar macht
Wenn die Temperaturen sinken und wir anfangen, die Innenräume zu heizen, nimmt die Luftfeuchtigkeit ab. Trockene Luft entzieht der äußersten Schicht des Haars Feuchtigkeit. Dadurch neigt das Haar stärker zu Frizz, statischer Aufladung und Haarbruch. Mützen und Schals reiben am Haar und können es mechanisch strapazieren, besonders am Haaransatz.
Auch die Kopfhaut reagiert. So wie die Haut im Herbst und Winter trockener und empfindlicher werden kann, kann auch die Kopfhaut durch Temperaturschwankungen und trockene Luft gereizt werden.
Anmerkung der Redaktion: Statische Aufladung im Haar ist ein klassisches Herbstproblem. Sie entsteht, wenn das Haar trocken ist und die Reibung an Kleidung und Mützen eine elektrische Ladung erzeugt. Die Lösung ist kein Antistatikmittel, sondern Feuchtigkeit: Gut mit Feuchtigkeit versorgtes Haar leitet die Ladung auf natürliche Weise ab.
Die Pflegeroutine anpassen
Mehr Feuchtigkeit zuführen. Herbst und Winter erfordern mehr Feuchtigkeitspflege als der Sommer. Verwende bei jeder Haarwäsche eine Spülung und gönn deinem Haar alle zwei Wochen eine Intensivpflege. FOAMs feste Spülung Dreamy Hair eignet sich hervorragend als intensive Haarkur: Arbeite sie ins feuchte Haar ein, lass sie fünf Minuten einwirken und spüle sie aus.
Vor Reibung schützen. Tausche deine Baumwollmütze gegen eine mit Seidenfutter aus.
Die Kopfhaut regelmäßig massieren. Eine Kopfhautmassage regt die Durchblutung an und wirkt der Trockenheit entgegen, die kalte Luft verursacht. Zwei bis drei Minuten bei jeder Haarwäsche reichen aus.
Das Haar ruhen lassen. Der Herbst ist eine gute Zeit, um das Hitzestyling zu reduzieren. Föhne bei niedrigerer Temperatur, lass dein Haar nach Möglichkeit an der Luft trocknen und gönn ihm eine Pause von Glätteisen und Lockenstab.
Im Herbst muss die Pflegeroutine nicht komplett umgestellt werden. Es braucht nur etwas mehr Pflege und ein besseres Gespür dafür, was das Haar signalisiert.