CGM-Produkte: So findest du die richtigen für die Curly Girl Method
CGM-Produkte sollten frei von Sulfaten, Silikonen und Parabenen sein. Das ist die Grundregel der Curly Girl Method und gilt für Shampoo, Conditioner und Stylingprodukte. Die richtigen Produkte machen den Unterschied zwischen definierten, weichen Locken und krausem, leblosem Haar.
Die Auswahl CGM-zugelassener Produkte kann sich anfangs überwältigend anfühlen. Inhaltsstofflisten sind lang und schwer verständlich. Dieser Leitfaden macht es einfach: Worauf du achten solltest, was du vermeiden solltest und welche Produkte tatsächlich für lockiges und welliges Haar geeignet sind. Erfahre mehr über die Grundlagen in unserem umfassenden Leitfaden zur Curly Girl Method.
Was sollten CGM-Produkte enthalten?
CGM-zugelassene Produkte reinigen mit milden Tensiden aus Kokos oder anderen pflanzlichen Quellen. Sie spenden Feuchtigkeit mit pflanzlichen Ölen und Feuchthaltemitteln wie Glycerin. Sie sind frei von austrocknenden Sulfaten, Silikonen, die Ablagerungen aufbauen, und Parabenen, die die Kopfhaut reizen können.
Was sollten CGM-Produkte nicht enthalten?
| Inhaltsstoff | Warum vermeiden? | Erkennbar an |
|---|---|---|
| Sulfate | Trocknen aus und öffnen die Schuppenschicht | SLS, SLES, Sodium Lauryl/Laureth Sulfate |
| Silikone | Bauen Ablagerungen auf, drücken Locken nach unten | Enden auf -cone, -xane, -ol (nicht wasserlöslich) |
| Parabene | Können die Kopfhaut reizen | Methylparaben, Propylparaben |
| Mineralöle | Verstopfen die Schuppenschicht | Mineralöl, Vaseline |
CGM-zugelassene Produkte von FOAM
Der Ocean Waves Shampoo-Bar von FOAM ist frei von Sulfaten, Silikonen und Parabenen und vollständig CGM-kompatibel. Er reinigt sanft mit einem milden Tensid aus Kokos und wurde speziell für lockiges und welliges Haar entwickelt.
Der Salted Swirl Conditioner-Riegel von FOAM ist unsere CGM-konforme Conditioner-Empfehlung für lockiges und welliges Haar. Brokkolisamenöl pflegt und macht das Haar geschmeidig, während Glycerin Feuchtigkeit bindet. So fühlt sich das Haar geschmeidig an und lässt sich leichter sanft entwirren. Die silikonfreie, pH-ausgewogene Formel ergänzt die Reinigung mit Ocean Waves und pflegt dabei die Längen. Beide Produkte werden in Schweden von Hand mit pflanzlichen Inhaltsstoffen hergestellt.
In unserem CGM-konformen Leitfaden zu Conditioner-Riegeln für lockiges Haar erfährst du mehr darüber, wie du den richtigen auswählst.
Redaktioneller Hinweis: Wenn du mit CGM anfängst, musst du nicht gleich alles auf einmal kaufen. Ersetze zunächst Shampoo und Conditioner durch CGM-konforme Alternativen. Diese beiden Produkte machen den größten Unterschied für die Definition der Locken und den Feuchtigkeitshaushalt.
Erfahre in unseren Ratgebern zu CGM für lockiges Haar und CGM für welliges Haar mehr darüber, wie du CGM bei deinem Haartyp anwendest.
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Ocean Waves Shampoo-Bar für welliges und lockiges Haar
Regulärer Preis €16,95 EURRegulärer Preis€16,95 EURVerkaufspreis €16,95 EUR -
Salted Swirl Conditionerbar - für lockiges und welliges Haar
Regulärer Preis €20,95 EURRegulärer Preis€18,95 EURVerkaufspreis €20,95 EUR
CGM-Checkliste: So erkennst du geeignete Produkte
| CGM-konformes Produkt | Nicht CGM-konform |
|---|---|
| Frei von SLS und SLES | Enthält Sodium Lauryl/Laureth Sulfate |
| Silikonfrei (-cone, -xane) | Enthält Dimethicone, Cyclomethicone |
| Parabenfrei | Enthält Methylparaben, Propylparaben |
| Pflanzenbasierte Tenside | Mineralöle und Petrolatum |
Informationen zur Anwendung fester Produkte findest du unter Wie verwendet man ein Shampoo-Bar? und Wie verwendet man einen Conditioner-Riegel?
Erfahre mehr darüber, wie du eine komplette CGM-Routine zusammenstellst, in unserem kompletten Leitfaden für lockiges Haar.