Soins capillaires d’automne : comment adapter votre routine lorsque les températures baissent
Il y a quelque chose dans l’air lorsque l’automne arrive. Une fraîcheur, une sécheresse, un changement que les cheveux ressentent avant même que nous ayons eu le temps de changer de garde-robe. L’air intérieur sec, les vents froids et les bonnets portés fréquemment créent une combinaison qui abîme les cheveux d’une manière que l’été ne provoque jamais.
Mais l’automne est aussi l’une des plus belles saisons de l’année pour prendre soin de ses cheveux. Avec une routine adaptée, les cheveux peuvent même être en meilleure santé qu’au cours des mois d’été.
Les effets de l’automne sur les cheveux
Lorsque la température baisse et que nous commençons à chauffer l’air intérieur, l’humidité diminue. L’air sec absorbe l’humidité de la couche externe de la fibre capillaire, ce qui rend les cheveux plus sujets aux frisottis, à l’électricité statique et à la casse. Les bonnets et les écharpes créent des frottements contre les cheveux et peuvent provoquer un stress mécanique, en particulier le long de la ligne d’implantation.
Le cuir chevelu réagit également. Tout comme la peau peut devenir plus sèche et plus sensible en automne et en hiver, le cuir chevelu peut être irrité par les variations de température et l’air sec.
La note de la rédaction : L’électricité statique dans les cheveux est un problème classique de l’automne. Elle apparaît lorsque les cheveux sont secs et que les frottements contre les vêtements et les bonnets créent une charge électrique. La solution n’est pas un produit antistatique, mais l’hydratation : une fibre capillaire bien hydratée évacue naturellement la charge.
Adaptez votre routine
Hydratez davantage. L’automne et l’hiver exigent plus d’hydratation que l’été. Utilisez un après-shampoing à chaque lavage et offrez à vos cheveux un soin plus profond toutes les deux semaines. Le pain d’après-shampoing Dreamy Hair de FOAM convient parfaitement comme masque intensif : appliquez-le sur cheveux humides, laissez agir cinq minutes, puis rincez.
Protégez vos cheveux des frottements. Remplacez le bonnet en coton par un modèle doublé de soie.
Massez régulièrement votre cuir chevelu. Le massage du cuir chevelu stimule la circulation sanguine et combat la sécheresse causée par l’air froid. Deux à trois minutes à chaque lavage suffisent.
Laissez vos cheveux se reposer. L’automne est une bonne période pour réduire l’utilisation d’appareils chauffants. Séchez vos cheveux à une température plus basse, laissez-les sécher à l’air libre lorsque vous le pouvez et accordez-leur une pause du lisseur et du fer à boucler.
L’automne n’exige pas de bouleverser complètement votre routine. Il demande simplement un peu plus de soin et davantage d’attention aux signaux envoyés par vos cheveux.