CGM-Produkte: So findest du die richtigen für die Curly Girl Method
CGM-Produkte sollten frei von Sulfaten, Silikonen und Parabenen sein. Das ist die Grundregel der Curly Girl Method und gilt für Shampoo, Conditioner und Stylingprodukte. Die richtigen Produkte machen den Unterschied zwischen definierten, weichen Locken und krausem, kraftlosem Haar.
Am Anfang kann es überwältigend sein, CGM-zugelassene Produkte auszuwählen. Die Inhaltsstofflisten sind lang und schwer zu verstehen. Dieser Ratgeber macht es einfach: Worauf du achten solltest, was du vermeiden solltest und welche Produkte für lockiges und welliges Haar tatsächlich funktionieren. Erfahre mehr über die Grundlagen in unserem kompletten Ratgeber zur Curly Girl Method.
Was sollten CGM-Produkte enthalten?
CGM-zugelassene Produkte reinigen mit milden Tensiden aus Kokos oder anderen pflanzlichen Quellen. Sie spenden Feuchtigkeit mit pflanzlichen Ölen und Feuchthaltemitteln wie Glycerin. Sie sind frei von austrocknenden Sulfaten, Silikonen, die Ablagerungen verursachen, und Parabenen, die die Kopfhaut reizen können.
Was sollten CGM-Produkte nicht enthalten?
| Stoff | Warum vermeiden? | Erkennbar an |
|---|---|---|
| Sulfate | Trocknen aus und öffnen die Schuppenschicht | SLS, SLES, Sodium Lauryl/Laureth Sulfate |
| Silikone | Verursachen Ablagerungen und beschweren Locken | Enden auf -cone, -xane, -ol (nicht wasserlöslich) |
| Parabene | Können die Kopfhaut reizen | Methylparaben, Propylparaben |
| Mineralöle | Verschließen die Schuppenschicht | Mineral oil, Petrolatum |
CGM-zugelassene Produkte von FOAM
FOAMs Ocean Waves Shampoo-Bar ist frei von Sulfaten, Silikonen und Parabenen und vollständig CGM-kompatibel. Sie reinigt sanft mit einem milden Tensid aus Kokos und wurde speziell für lockiges und welliges Haar entwickelt.
FOAMs DREAMY hair Conditioner-Bar ist silikonfrei, parfümfrei und CGM-kompatibel. Sie spendet Feuchtigkeit mit pflanzlichen Ölen und glättet die Schuppenschicht, ohne Ablagerungen zu hinterlassen, die die Definition der Locken beeinträchtigen.
Erfahre in unserem CGM-zugelassenen Ratgeber zu Conditioner-Bars für lockiges Haar mehr darüber, wie du die richtige auswählst.
Hinweis der Redaktion: Wenn du mit CGM anfängst, musst du nicht alles auf einmal kaufen. Ersetze zunächst dein Shampoo und deinen Conditioner durch CGM-zugelassene Alternativen. Diese beiden Produkte machen den größten Unterschied für die Definition deiner Locken und den Feuchtigkeitshaushalt.
In unseren Ratgebern zu CGM für lockiges Haar und CGM für welliges Haar erfährst du mehr darüber, wie du CGM auf deinen Haartyp abstimmst.
CGM-Checkliste: So erkennst du die richtigen Produkte
| CGM-zugelassenes Produkt | Nicht CGM-zugelassen |
|---|---|
| Frei von SLS und SLES | Enthält Sodium Lauryl/Laureth Sulfate |
| Frei von Silikonen (-cone, -xane) | Enthält Dimethicone, Cyclomethicone |
| Frei von Parabenen | Enthält Methylparaben, Propylparaben |
| Pflanzliche Tenside | Mineralöle und Petrolatum |
In unserem kompletten Ratgeber für lockiges Haar erfährst du mehr darüber, wie du eine vollständige CGM-Routine zusammenstellst.