L’été est merveilleux pour l’âme, mais il peut être un véritable défi pour vos cheveux. Les rayons UV intenses, les baignades fréquentes dans l’eau salée et les piscines chlorées peuvent rapidement transformer une chevelure douce et abondante en cheveux secs, rêches et décolorés par le soleil, avec des pointes fourchues.
En adaptant votre routine avec les bons soins capillaires d’été, vous pouvez profiter du soleil et des baignades sans compromettre la qualité de vos cheveux. Dans ce guide, nous vous expliquons comment l’été affecte la fibre capillaire et ce que vous pouvez faire pour garder vos longueurs hydratées et brillantes pendant toute la saison.
Comment le soleil et les baignades affectent-ils vos cheveux ?
| Facteur estival | Ce qui se passe dans la fibre capillaire | Effet sur les cheveux |
|---|---|---|
| Rayons UV | Ils dégradent les protéines naturelles des cheveux (kératine) et décolorent les pigments | Les cheveux deviennent cassants, fragiles et perdent leur couleur |
| Eau salée | En séchant au soleil, les cristaux de sel extraient toute l’humidité du cœur de la fibre capillaire | Les cheveux deviennent rêches, ternes et emmêlés |
| Chlore des piscines | Les produits chimiques se fixent sur les écailles et peuvent donner des reflets verts aux cheveux blonds | Déshydratation extrême et longueurs décolorées |
1. Rincez vos cheveux à l’eau douce AVANT la baignade
L’une des astuces les plus simples et les plus efficaces pour prendre soin de vos cheveux en été consiste à toujours les mouiller avec de l’eau du robinet avant de plonger dans la mer ou la piscine. Les cheveux secs agissent comme une éponge et absorbent rapidement le sel et le chlore. Si la fibre est déjà saturée d’eau propre, les produits chimiques et le sel auront beaucoup plus de mal à y pénétrer.
2. Lavez-les délicatement après le soleil et la baignade
Après une journée à la plage, il faut éliminer le sel et les résidus de crème solaire afin de permettre au cuir chevelu de respirer. Évitez les sulfates agressifs, qui dessèchent davantage les écailles sensibilisées par le soleil. Lavez les racines avec nos shampoings solides de foam.nu, doux et au pH équilibré. Pour en savoir plus, consultez notre guide d’achat consacré au meilleur shampoing solide.
3. Hydratez avec une nutrition concentrée
Le soleil et le vent privent les cheveux de leur hydratation à une vitesse fulgurante. Pour leur redonner de la douceur, vous devez leur apporter des huiles nourrissantes qui scellent la surface. Après chaque lavage, appliquez en pressant notre galet après-shampoing DREAMY hair sans eau sur les longueurs. Découvrez comment offrir un soin intensif à vos cheveux dans notre guide consacré au masque pour cheveux secs.
Vous avez des cheveux méchés ou décolorés devenus particulièrement rêches pendant l’été ? Découvrez nos conseils spécifiques pour les mèches dans les cheveux secs.
4. Scellez l’hydratation avec une huile capillaire et évitez les appareils chauffants
Avant de sortir au soleil, vous pouvez appliquer quelques gouttes d’huile capillaire sur les pointes. L’huile forme une barrière invisible contre la déshydratation. Consultez nos recommandations dans le guide consacré à la meilleure huile capillaire.
Comme les cheveux sont déjà exposés à la forte chaleur du soleil, évitez autant que possible les lisseurs et les sèche-cheveux. Créez de magnifiques ondulations estivales sans aucune chaleur grâce aux boucles sans chaleur.
5. Protégez vos cheveux pendant le voyage et la nuit
Vous partez en vacances ? Voyagez léger avec vos shampoings solides et galets après-shampoing : ils prennent très peu de place et ne sont pas considérés comme des liquides dans les bagages à main ! Découvrez nos meilleurs conseils de rangement dans le guide consacré au kit de voyage pour les soins capillaires.
N’oubliez pas non plus les soins de nuit pendant les chaudes nuits d’été. Protégez vos cheveux des frottements avec les accessoires de notre collection de produits en satin.
Conseil estival de foam.nu : Portez un chapeau de soleil, une casquette ou un foulard lorsque le soleil est le plus fort, au milieu de la journée ! C’est la protection solaire la plus simple et la plus efficace pour vos cheveux et votre cuir chevelu sensible.
En résumé : profitez de l’été avec des cheveux en pleine santé
Prendre soin de ses cheveux en été repose avant tout sur une protection préventive et un apport intensif en hydratation. En rinçant vos cheveux avant la baignade, en les lavant avec des produits doux sans sulfates et en leur apportant une nutrition pure, ils resteront doux, forts et brillants tout au long de l’été.
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